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솔직히 말해서요, 우리는 매일매일 길을 걷고 있어요.때론 지치고 멈춰 서고 싶을 때가 많죠.숨이 턱 막히고 어디로 가야 할지 모르는 캄캄한 날도 있었고요.그런 당신에게 필요한 건 거창한 계획표가 아니라 잠깐의 인생 쉼표 아닐까요?우리가 걸어온 지나온 길은 정말 울퉁불퉁했어요.남들이 보기엔 쉬워 보여도 나만 아는 그 힘듦과 노력들이 있었잖아요.뒤돌아보면 그때의 내가 얼마나 열심히 발버둥 쳤는지 알 수 있어요.그래서 지금 잠시 쉬어도 괜찮아요.마치 달리기 시합에서 결승선이 보이지 않아도 묵묵히 걷는 것처럼요.저는 어렸을 때 횡단보도 앞에서 꼭 오른쪽 발을 먼저 디뎌야 한다고 믿었거든요. 정말 쓸데없는 징크스였는데, 그때의 나는 그게 나를 지켜준다고 생각했던 것 같아요.지금 생각해보면 인생을 대하는 우리의 자..

요즘 세상은 뭔가 모두를 만족시키라고 말하는 것 같아요.회사에서는 모든 팀원들을, 친구 관계에서는 모두를 신경 써야 하고,SNS에서는 전 세계 사람들이 나를 좋아해 줬으면 좋겠고. 휴우.이 명언을 처음 봤을 때, 왠지 모르게 마음이 편안해졌어요. "몇몇 사람들을 정말로 행복하게 만드는 것이 많은 사람들을 조금 행복하게 만드는 것보다 낫다."이 문구는 우리에게 괜찮다고 속삭이는 것 같지 않나요?모든 사람을 만족시키려 애쓰지 않아도 된다는 따뜻한 위로 같아요.핵심은 진짜 행복이에요. 얕은 만족감 말고, 그저 그런 기분 말고,내 노력과 에너지를 쏟아부어 몇몇의 소중한 사람들이 반짝반짝 빛나게 하는 것.이게 훨씬 가치 있는 일 아닐까요?오히려 모두의 만족을 쫓다가 나도 그들도 다 지쳐버리는 경우가 많잖아요.이게..

요새 다들 주기적으로 번아웃 오잖아요.막 일주일 빡세게 달리고, 다음 주엔 침대에서 못 나오고...주기적 광증의 사례라는 이 오래된 책이 사실 그걸 말해주는 것 같았어요.저자의 의도가 뭐였든 간에, 지금 우리한테는요,이 책이 너만 이상한 게 아니야 하고 어깨 툭 쳐주는 자기계발서로 읽힙니다.우리는 늘 최고의 나를 강요받잖아요.매일 아침 5시에 일어나서 생산성 높여야 하고,일희일비하지 말아야 하고.근데 솔직히 그게 되나요?제 뇌피셜로는, 이 주기적 광증의 사례가 알려주는 건인간은 그냥 주기적으로 미치는 게 기본값이라는 거죠.억지로 평온하려고 발버둥 칠 필요가 없다는 거예요.그 에너지가 다음 광증의 주기를 위한 충전일 수도 있잖아요.이 책을 보면서 제일 흥미로웠던 건,그런 비정상적인 감정의 흐름조차 패턴이 ..